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- 9月のスケジュール2024年09月01日ROOTSのブログ・・・ ※営業時間変更9月2日(月)20時30分閉館 ☆落合淳指導日13日(金・・・☆國原由樹生指導日調整中 【ウォーキング教室】 ◇日時:9月14・・・
- 今日の晩御飯2024年08月31日大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎・・・り^ ^イカはバター醤油にしましたあっという間に1日が終わってしまった今からウォーキングしてきますでは今日もお疲れ様でしたPR私、毎日夜30分くらいウォ・・・
- 9月パーソナルレッスン可能枠。2024年08月29日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・㈪☓✤料金 90分 2万円ご希望の方は30分延長ごとに6千円。✤パーソナル・・・せ、美容、姿勢改善、ハイヒールウォーキング、体を整えたい方。子供か・・・
- 9月のノルディックウォーキングについて2024年08月27日PIA ポールdeいちはら歩こう会8月は熱中症防止のため、ノルディックウォーキングの活動をお休みにしていましたが、いよいよ9月から活・・・す。 9月のイベントは、次の2つです。9月7日(・・・
- ウォーキングは正しい姿勢で効果アップ!知っておきたいポイントもご紹介2024年08月27日トータル・トレンド ~まことのブログ~・・・いう方でも気軽に始めやすい有酸素運動がウォーキングです。ランニングと比べて始めや・・・ともありますが、基本的には1日30分程度のウォーキングが望ま・・・
- 台風だけど、休業にならない老人ホーム2024年08月15日片付けが苦手主婦のマイペース収納!・・・中 お弁当を購入でコンビニ寄りますので30分ぐらいと、余裕もち家を出ます。・・・ん月会費勿体無い今日はその分 ウォーキングさて、頑張って仕事行くか・・・
- 第2回 さがえ朝ラン♪チャレンジ30 開催要項2024年08月15日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ・・・総合公園(芝生広場前集合)時 間:5時30分~9時30分 (受付5時~)内・・・5分×5セット 3時間39分※ウォーキングもFグループとスタート ・・・
- 快楽に貪欲な警察官彼2024年08月15日老いたくない50代・・・イッてしまいますわな🎉少しお昼寝してウォーキング行ってシャワー浴びてまたエッチ・・・なかなかイキません😳かれこれ30分はしてるんじゃ?早漏の彼・・・
- アラサーが3週間頑張った結果!どどん!!2024年08月12日ねこになりたい。・・・ろんな方法をしてたけど今回は筋トレの方が優先順位が高いので運動を頑張った毎日30分のウォーキングと階段の上り下りはかなりよかったよ筋肉が増えたのも多分こ・・・
- 9月の~NAVIプログラム2024年08月09日からびなのブログ・・・月の日中プログラム】*開催時間:16時30分~18時*求職中の方も就労中の・・・で語り合いましょう。 ❷「北大ウォーキング」 9月5日(木) ☆今・・・